Търсенето върна 35 резултата
- 03 Мар 2014 20:14
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Споделено...
- Отговори: 46
- Преглеждания: 58335
Re: Споделено...
Все пак започнах да тесам нежеланието и страха да поема отговорност за себе си и живота си, макар и малко механично в началото, но по едно време нещо се отприщи и тръгна...задиплиха се, страх от промяна, страх от резултатите,които ще постигна с ТЕС, страх че ТЕС няма да действа в моя полза....не зна...
- 01 Мар 2014 23:36
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Споделено...
- Отговори: 46
- Преглеждания: 58335
Re: Споделено...
В главата ми е хаос...и понеже не знам как да подредя мислите си, сядам да пиша тук, тук ми е спокойно, често като ми е криво си чета във форума... Знам че ТЕС ще ми помогне, но не успявам да се мотивирам и просто да започна... Някъде се загубих, загубих себе си, загубих радостта си от живота, дните...
- 05 Сеп 2011 13:17
- Форум: ДРУГИ ТЕХНИКИ И ПОДХОДИ
- Тема: Техника на Краткия Филм
- Отговори: 26
- Преглеждания: 98271
В книгата пише: Дори в настоящето да не изпитвате негативни чувства при мисълта за събитието, отбележете го. Самият факт, че си го спомняте е достатъчен сам по себе си Въпросът ми е как да определя нивото от 0-10, при положение, че не изпитвам негативни чувства при спомена? Аз също имах питанки око...
- 05 Сеп 2011 11:29
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Споделено...
- Отговори: 46
- Преглеждания: 58335
Много много ви благодаря за подкрепата! :D тъкмо наминавах да кажа какво става с буцата (вече бучица :D ) Бях насъбрала много гняв към приятеля ми, гняв че не е такъв какъвто аз искам да бъде. Тесах, тесах, но все нещо оставаше, което не можех да изчистя и взех една негова снимка и гледайки я потупв...
- 04 Сеп 2011 21:45
- Форум: ДРУГИ ТЕХНИКИ И ПОДХОДИ
- Тема: Tai-Chi / Тай-Чи Медитация в движение.
- Отговори: 9
- Преглеждания: 21088
Упражненията ги има и в ютуб на английски, обаче цялото филмче е накъсано, но прибрано в плей-лист
David Carradine's - Tai Chi Focus Relax Rejuvenate / Refresh Invigorate от 1-9 са за ум, от 10 нататък за тяло
David Carradine's - Tai Chi Focus Relax Rejuvenate / Refresh Invigorate от 1-9 са за ум, от 10 нататък за тяло
- 03 Сеп 2011 18:38
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Споделено...
- Отговори: 46
- Преглеждания: 58335
Вчера ми беше много мъчно та чак на рев ме избиваше, докато си хленчих се потупвах, после ми дойде на ума да седна и да пиша на лист хартия каквото ми хрумне. В първия абзац съм си мрънкала и съм се жалвала яко, във втория обаче яко съм се надъхвала :) Вечерта четейки от листа пак се потупвах ... та...
- 02 Сеп 2011 14:16
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Споделено...
- Отговори: 46
- Преглеждания: 58335
Отдавна не съм писала, но не съм спирала да тесам, къде целенасочено къде на посоки, кога повече кога по-малко. Трудно ми беше да си уловя емоциите, само ги дебнех, чаках и преследвах, докато един ден не осъзнах, че мен ме е страх да чувствам и потулвам всичко дълбоко в себе си! 3-4 дни сериозно тес...
- 02 Авг 2011 13:09
- Форум: ПОМАГА ЛИ ТЕС ЗА .......
- Тема: ТЕС за проблемни родители ?!
- Отговори: 46
- Преглеждания: 51308
- 30 Юли 2011 13:49
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Споделено...
- Отговори: 46
- Преглеждания: 58335
Вчера се ядосах и нещо отвътре ме подтикна да драматизирам още повече и спретнах лек скандал (по принцип не съм скандалджийка), но като бликнаха едни емоции, едно чудо....толкова емоционален ТЕС не съм имала, ред сълзи, ред сополи...изчистих си най-напред моментните емоции и вината че съм вдигнала с...
- 30 Юли 2011 13:31
- Форум: ПОМАГА ЛИ ТЕС ЗА .......
- Тема: ТЕС за проблемни родители ?!
- Отговори: 46
- Преглеждания: 51308
- 25 Юли 2011 22:41
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Моите успехи с ТЕС!
- Отговори: 488
- Преглеждания: 406597
- 25 Юли 2011 00:21
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: А сега накъде?
- Отговори: 84
- Преглеждания: 88477
- 25 Юли 2011 00:15
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Споделено...
- Отговори: 46
- Преглеждания: 58335
Ангеле, прав си или поне донякъде! Истина е, че започнах ТЕС с нагласата да си изтесам настоящия проблем и всичко около него за определено време, бях готова да се потопя в спомени, евентуални корени, очаквах конкретни резултати и после да си заживея кротко и щастливо! Към настоящия момент осъзнавам,...
- 22 Юли 2011 16:03
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Споделено...
- Отговори: 46
- Преглеждания: 58335
- 18 Юли 2011 21:47
- Форум: ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ
- Тема: Споделено...
- Отговори: 46
- Преглеждания: 58335
Миналата седмица бях доста ангажирана, за да седна да чопля и нищя спомени и проблеми и само в движение тесах предимно по пръстите където сваря. Започнах с: желая да се освободя от нагласата в мен, причина за нежеланието да уча , после някак си автоматично превключих на: освобождавам се от нагласата...