TEC

Преди време бях голям фен на Абрахам Хикс, а също и на Башар. 'Ченълинг'-а го приемам за нещо много естествено и не съм скептичен към това. Повечето неща, които ги говорят много ми допадат.

Ти искаш прошка, само че част от теб се съпротивлява и иска да продължава да страда и да се самонаказва ? Това е вид ПО. Пробвай да тесаш с подобни фрази : Въпреки че не заслужавам да си простя за това ужасно нещо, което направих.. Въпреки че би било твърде неуважително и егоистично да си простя Виж...

:D Защо го приемаш като нападка, Алиса се опита да ти покаже неща, които имаш да отработиш и осъзнаеш и ще ти е по-леко занапред ако го направиш. ТЕС е много гъвкава техника и сама трябва да достигнеш до най-добрия подход, който работи за теб, а това става с практика и опити, а тук човек може да пол...

Аз почти винаги тесам без да говоря на глас, най-много да шептя. При мен има ефект
Различно е при всеки. Важното е да работи за теб. Т.е. пробвай и виж как е.

Мерси като клиент, но просто трябва да поработя над търпението си, защото минат ли 1-2 часа започвам да се отегчавам и разфокусирам много по време на процеса и спирам преди да е завършил напълно. С една приятелка започнахме да работим и всичко вървеше много добре като по учебник само дето се наложи ...

На втори въпрос някои хора ми отговарят с "другите ще могат по-лесно да се възползват от мен" като позитив. Това е позитив за другите, но пък не е хубаво за самия човек . . В такъв случай да се приеме ли за валиден отговора? Все пак си дава точен отговор на въпроса. Алгоритъма е елементаре...

Мисля, че кръговия процес е нужен само, когато чувстваш, че други хора са намесени в проблема.

MAG2001 написа:Това пак е от Спиралата.Не знам дали наистина може да се приеме за научни факти, но за мен беше интересно и могат да се ползват някои неща като насоки.

http://www.spiralata.net/kratko/article ... bg&pg=1492

много интересно, мерси, Маги

Според мен няма ли да е по-ефективно ако си представи, че е на кафе, или в чужбина и й прилошава. Потопи се в този въображаем момент и усети надигащите се чувства и мисли и прави ТЕС.

Честита нова година бе, ей!

Чудесно!!!
Включвам се!

Весела Коледа!

За усещането се усещам,но ме стега капата ,когато почне да ме избива на рев и хлипания и секакви такива простотии :D Вярвах ,че съм по-силна :D А в какво се изразява силата според теб? Според мен не е в това да потискаш емоциите си и да караш напред като си мислиш, че емоциите не ти влияят, и че си...

Променя се Настройката: на "Въпреки че аз ....проблем...., аз избирам да ....позитивна мислъл....!" Значи няма "напълно и безрезервно приемам себе си" преди "аз избирам да..."? Може и да го включиш, ако чувстваш, че е добре и виждаш резултат. Аз го включвам понякога. &...

Ха-ха-ха, и аз в началото на ТЕС практиката ми, сънувам си нещо и в един момент: а!? и: "въпреки това, аз..." :lol: :lol: :lol: в самия сън. Вече спря, но беше адски автоматизъм, в подходящия момент. абсолютно същото и при мен се получава, понякога като сънувам нещо гадно още в съня почва...