TEC

Днес започнах да тесам първата ми паника когато пуших трева и започнах да се притеснявам ,че ме гледат хората и че се провалям.Днес ще тесам нея няколко пъти през деня , дано успея да е изчистя.По -скоро знам ,че може да се изчисти просто ми е трудно да не се гледам отстрани и да изкарам емоцийте.За...

Започнах Мир със себе си.Още с първото мислене на лоши спомени написах към 50.И постоянно се сещам и за други. Малко ми е трудно на някой ... Тесам да кажем 2,3 кръга и емоцията се променя и понякога незнам как да продължа за да е докарам до 0.Стигам до едно ниво 2 да кажем от ниво 7,8,9. Другото ко...

Здраейте ! Незнам дали някой ще ми коментира дневника , но искренно се надявам.Започнах ТЕС от няколко дни.Преди това пак бях пробвала и знаех за него ,но едва сега реших да му отдам повече време и усилия. Изумена съм как помага ..направо нямам думи..... започнах с главоболие и разни болежки почти в...