влечение към сладко
влечение към сладко
Здравейте,аз лятото писах че имам голям успех с ТЕс върху намаляване на апетита,но от скоро,поради незнам какви емоционални или други причини апетита пак ми се върна и даже ми се яде сладко ,което по принцип не обичам.Тесвах няколко пъти,но не става.Въпроса ми е колко пъти на ден мога да тесвам върху един и същ проблем като яденето на сладко?И през колко време?Мога ли да го правя нон-стоп,докато изчезне или трябва да имам почивки от по 1 ч час?
Здравей, явно си депресиран или стресирана за нещо и затова ти се яде сладко, с него се опитваш да подтиснеш негативнирте емоции. Помисли в тази насока - какво създава тъга, депресия и стрес в живота ти в момента?
А иначе може да пробваш и двата варианта. Работа до изчезване еднократно или 10 пъти наден през час и виж кое ти действа по-добре.
А иначе може да пробваш и двата варианта. Работа до изчезване еднократно или 10 пъти наден през час и виж кое ти действа по-добре.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.
са ключовете за успех във всяко начинание.