Как прилагам ТЕС в ежедневието
Айде и аз на дневника 
Най-сетне имам интернет и започвам отново да се вписвам
Преди време имах следния проблем. Ядосвам се, когато синът ми (4г) не слуша. По-лошото е, че кипях от яд и не можех да тесна нищо. Не можех изобщо да започна. Седях безсилна, знаех, че трябва да тесам, но не. Докато един ден си отделих време и на спокойствие разнищих темата. Стигнах до там, че изпитвам удоволствие от яда. Поисках нещата да се обърнат. Сега бера плодовете на моя труд
Отново се ядосвам, но вече с лекота започвам да се тесам и има ефект. Е, имам още да копам по темата.
Най-сетне имам интернет и започвам отново да се вписвам
Преди време имах следния проблем. Ядосвам се, когато синът ми (4г) не слуша. По-лошото е, че кипях от яд и не можех да тесна нищо. Не можех изобщо да започна. Седях безсилна, знаех, че трябва да тесам, но не. Докато един ден си отделих време и на спокойствие разнищих темата. Стигнах до там, че изпитвам удоволствие от яда. Поисках нещата да се обърнат. Сега бера плодовете на моя труд
Отново се ядосвам, но вече с лекота започвам да се тесам и има ефект. Е, имам още да копам по темата.Напоследък тренировките не ми носят радост. 
Чаках да ми мине, обаче не ми минава. Май откакто родих, само втория месец тренирах с кеф, то по-подходящата дума е раздвижване, де, за тогавашните ми тренировки. Колкото повече се доближавам до предишните си работни тежести, толкова по-силно е съпротивлението, и я ще ми се доспи, я бебо ще се събуди след първото упражнение, я чисто и просто ще ме домързи... това така си го разказах, за да започна да си го тсам под ред.
Чаках да ми мине, обаче не ми минава. Май откакто родих, само втория месец тренирах с кеф, то по-подходящата дума е раздвижване, де, за тогавашните ми тренировки. Колкото повече се доближавам до предишните си работни тежести, толкова по-силно е съпротивлението, и я ще ми се доспи, я бебо ще се събуди след първото упражнение, я чисто и просто ще ме домързи... това така си го разказах, за да започна да си го тсам под ред. По-добре здрав и богат, отколкото беден и болен
-
mariqpetkova
- Участник
- Мнения: 8
- Регистриран на: 18 Сеп 2009 14:14
Аз пък мисля, че за достигането на дадена цел се правят много малки крачки. Ако днес си спортувала 15 мин, но вчера не си, значи днес ис по-добре от вчера и това не бива да те отчайва. Абсолютно нормално е, според мен, да има периоди на спад на мотивацията. Освен това е важно да изпитваш удоволствие от спорта, който практикуваш, защото то ще те мотивира. Аз , например, у дома единствено мога да танцувам (това го мога навсякъде) или отвреме навреме малко йога. Фитнеса ме отегчава.
Търпението и постоянството му е майката. Всъщност много съм нетърпелива и това беше едно от първите нещица, които ТЕС-ах Сега съм на ниво при което, при проява на нетърпение се замислям и се възпирам от дадена реакция, независимо, че отвътре ми трака. Но пак е нещо
Търпението и постоянството му е майката. Всъщност много съм нетърпелива и това беше едно от първите нещица, които ТЕС-ах
Сега съм на ниво при което, при проява на нетърпение се замислям и се възпирам от дадена реакция, независимо, че отвътре ми трака. Но пак е нещо -
mariqpetkova
- Участник
- Мнения: 8
- Регистриран на: 18 Сеп 2009 14:14
бронхиална астма
Здравейте,
Доста поизчетох в този форум и имам няколко въпроса, които са свързани с проблема на малката ми дъщеря- бронхиална астма.
1. Каква е връзката между цветовете и органите на тялото?
2. Каква е емоцията , свързана с белия дроб. Чудя се, защото тя беше на 5 месеца, когато се появи астмата и предполагам, че е свързана с мен
3. Някои може ли да разкаже случка, в която ТЕС успешно е приложена за такъв проблем.
Вече изпитах техниката върху себе си и знам,че работи. При мен е достатъчно само да затворя очи, да визуализирам и изговаряйки усещанията и емоциите си и се получава "от воле", както се казва.
Пробвахме с дъщеричката ми да правим ТЕС за бронхиалния спазъм, който имаше миналата седмица, но тя ми каза, че и е гадно да говори за хриповете в гърдичките си, че не усеща трудно да диша, изобщо отказа. искам да направя прокси и затова се ТЕС-ах за отношението си към нейния проблем, като преминах (за мое учудване) от тъга, болка в гърдите, сърцето, чувство за вина и т.н.
Затова се обръщам към всички за мнения как да процедирам, както и за всякаква информация. Незнам дали имате представа колко деца имат същия проблем (дано да нямате, това би означавало, че около вас няма такова дете), но знам със сигурност за поне още 2 мами, които ще прочетат и приложат техниката и ще имат предвид препоръките.
Доста поизчетох в този форум и имам няколко въпроса, които са свързани с проблема на малката ми дъщеря- бронхиална астма.
1. Каква е връзката между цветовете и органите на тялото?
2. Каква е емоцията , свързана с белия дроб. Чудя се, защото тя беше на 5 месеца, когато се появи астмата и предполагам, че е свързана с мен
3. Някои може ли да разкаже случка, в която ТЕС успешно е приложена за такъв проблем.
Вече изпитах техниката върху себе си и знам,че работи. При мен е достатъчно само да затворя очи, да визуализирам и изговаряйки усещанията и емоциите си и се получава "от воле", както се казва.
Пробвахме с дъщеричката ми да правим ТЕС за бронхиалния спазъм, който имаше миналата седмица, но тя ми каза, че и е гадно да говори за хриповете в гърдичките си, че не усеща трудно да диша, изобщо отказа. искам да направя прокси и затова се ТЕС-ах за отношението си към нейния проблем, като преминах (за мое учудване) от тъга, болка в гърдите, сърцето, чувство за вина и т.н.
Затова се обръщам към всички за мнения как да процедирам, както и за всякаква информация. Незнам дали имате представа колко деца имат същия проблем (дано да нямате, това би означавало, че около вас няма такова дете), но знам със сигурност за поне още 2 мами, които ще прочетат и приложат техниката и ще имат предвид препоръките.
Според Лиз Бурбо - Твоето тяло казва ОБИЧАЙ СЕ! - проблемите с белите дробове са свързани със страх от откъсване от майката и от самостоятелен живот, също със страх от смъртта (собствената или на близък човек), а астмата със желание твърде много да вземаш и неспособност да даваш, с опит за привличане на внимание и любов към себе си.
За цветовете и органите - нямам идея.
Аз съм работил миналата година с едно 17 годишно момче с астма. Научих го на дишане по Бутейко, т.е. как да овладява астматичните пристъпи без лекарства и правихме ТЕС с една по-специална техника което доведе до разкриване на случка от ранното му детство свързана със баба му, която според мен бе в основата на проблема (баба му бе починала и той скърбеше за нея). Всичко това в една сесия. След това го инструктирах как да прилага ТЕС ежедневно и това беше. Последно се чух с майка му преди няколко месеца и доколкото знам от нашата среща до последния ни разговор той не е имал проблеми с астмата, спортува активно и е спрял да използва лекарства.
Иначе случаи на хора излекували се с ТЕС от астма има доста в сайта на Гари Крейг www.emofree.com
За цветовете и органите - нямам идея.
Аз съм работил миналата година с едно 17 годишно момче с астма. Научих го на дишане по Бутейко, т.е. как да овладява астматичните пристъпи без лекарства и правихме ТЕС с една по-специална техника което доведе до разкриване на случка от ранното му детство свързана със баба му, която според мен бе в основата на проблема (баба му бе починала и той скърбеше за нея). Всичко това в една сесия. След това го инструктирах как да прилага ТЕС ежедневно и това беше. Последно се чух с майка му преди няколко месеца и доколкото знам от нашата среща до последния ни разговор той не е имал проблеми с астмата, спортува активно и е спрял да използва лекарства.
Иначе случаи на хора излекували се с ТЕС от астма има доста в сайта на Гари Крейг www.emofree.com
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.
са ключовете за успех във всяко начинание.
Здравейте. Аз искам да кажа, че вчера се провалих с ТЕС. Заболя ме адски много главата и въпреки, че ТЕС-ах, не ми мина и си взех хапче 
Мисля, че сбърках с формолировката. Не трябваше да търся причината, а направо да си ТЕС-ам физическия проблем. Аз причината си я знаех (вчера едно момченце бръкна в окото на синът ми и аз страшно много се уплаших, и ядосах), но имах страшно много чувства, които ми се въртяха в главата и преминавах от едното чувство на другото и както се казва накрая, нищо не стана. Експеримента ми се провали и накрая като не издържах на болката се поддадох на лекарството.
Мисля, че сбърках с формолировката. Не трябваше да търся причината, а направо да си ТЕС-ам физическия проблем. Аз причината си я знаех (вчера едно момченце бръкна в окото на синът ми и аз страшно много се уплаших, и ядосах), но имах страшно много чувства, които ми се въртяха в главата и преминавах от едното чувство на другото и както се казва накрая, нищо не стана. Експеримента ми се провали и накрая като не издържах на болката се поддадох на лекарството.
-
mariqpetkova
- Участник
- Мнения: 8
- Регистриран на: 18 Сеп 2009 14:14
Не съм сигурна, но май точно,когато започна всичко аз се върнах в университета, за да продължа работа по дисертацията си. Освен това тя е второ дете и сама забелязах, че с първата се отнасях като с кукла- то не бяха обличане, гиздене, вс да е наред, ососбено внимание отделях на храненето,защото беше изкл. злояда. С малката вече имах опит и ми беше като рутина. Нещата бяха доста различни, а и тя беше послушна и хапваше. Хм, мислех си за това за привличане на внимание и любов. Тъй като сега правя предизвикателството, за да спра цигарите ( даже открих, че не съм пристрастен пушач, а по-скорор ме е било страх да не напълнея, но с метода на Пол Маккена даже отлсабнах), реших да правя и прокси за нея, даже с подобна декларация, а на ум ми доийдоха и някои други идеиivangp написа:Според Лиз Бурбо - Твоето тяло казва ОБИЧАЙ СЕ! - проблемите с белите дробове са свързани със страх от откъсване от майката и от самостоятелен живот, също със страх от смъртта (собствената или на близък човек), а астмата със желание твърде много да вземаш и неспособност да даваш, с опит за привличане на внимание и любов към себе си.
Незнам как да разбера колко време да прилагам техниката обаче, защото тя си е добре.
-
mariqpetkova
- Участник
- Мнения: 8
- Регистриран на: 18 Сеп 2009 14:14
Здравейте,
Дъщеря ми е на 7г. Правя й Прокси сутрин и вечер, като използвам следната Декларация: "Въпреки,че имама нужда от огромно внимание и любов и затова белият ми дроб колабира и получавам хрипове, аз напълно и безрезервно приемам себе си" или " Въпреки,че се страхувам, че мама и тати няма да ми обръщат внимание, ако нямам хрипове в белия си дроб, аз напълно и безрезервно приемама себе си"...Нещи такова, просто си предствям, че съм нея, затварям очи и описвам това, което усещам. Аз знам,че тя ще се оправи, вече не страдам заради това!
А колкото до цигарите ( вероятно няма много пушачи сред вас, но споделям за тези, които имат този проблем) с няколко ТЕС на ден и сутрин медитация с Пол Маккена от диска му за отлсабване и начина на хранене, не пуша и даже намалям килограмите. Изобщо даже не се си сещам за цигари, напротив, чувствам се така, сякаш камък ми е паднал от сърцето
Успех!
Дъщеря ми е на 7г. Правя й Прокси сутрин и вечер, като използвам следната Декларация: "Въпреки,че имама нужда от огромно внимание и любов и затова белият ми дроб колабира и получавам хрипове, аз напълно и безрезервно приемам себе си" или " Въпреки,че се страхувам, че мама и тати няма да ми обръщат внимание, ако нямам хрипове в белия си дроб, аз напълно и безрезервно приемама себе си"...Нещи такова, просто си предствям, че съм нея, затварям очи и описвам това, което усещам. Аз знам,че тя ще се оправи, вече не страдам заради това!
А колкото до цигарите ( вероятно няма много пушачи сред вас, но споделям за тези, които имат този проблем) с няколко ТЕС на ден и сутрин медитация с Пол Маккена от диска му за отлсабване и начина на хранене, не пуша и даже намалям килограмите. Изобщо даже не се си сещам за цигари, напротив, чувствам се така, сякаш камък ми е паднал от сърцето
Успех!
въпреки че тръбичките в гърдите ми се свиват,и аз дишам трудно,избирам да дишам напълно свободно сега
аз дишам леко и спокойно
аз дишам леко и свободно
аз дишам свободно,защото съм добро дете ,и всички ме обичат
Синът ми е на 8,от 3г използва ТЕС сам,или с мен за да си спира пристъп.Представя си,как "едни въжета хващат тръбичките,и ги разпъват,докато се отворят"
от половин година ползваме само хомеопатия.
според мен астмата е напълно преодолима по психогенен път.(както и често се стартират пристъпи по този път)
аз дишам леко и спокойно
аз дишам леко и свободно
аз дишам свободно,защото съм добро дете ,и всички ме обичат
Синът ми е на 8,от 3г използва ТЕС сам,или с мен за да си спира пристъп.Представя си,как "едни въжета хващат тръбичките,и ги разпъват,докато се отворят"
от половин година ползваме само хомеопатия.
според мен астмата е напълно преодолима по психогенен път.(както и често се стартират пристъпи по този път)
Здравейте! Аз съм нова във форума. Вчера си пуснах тема за моето заболяване Синдром на Сьогрен. И понеже имам толкова много въпроси, а там зададох доста и вече ми е неудобно, реших тук да ви попитам. И по-конкретно Мария:
Аз имам сериозен здравословен проблем, пък за другите/емоционалните/ не смея все още да помисля. Смятам от утре да започна с Предизвикателството за Синдрома на Сьогрен. Но трябва да спра и цигарите. Едновременно ли да го направя или да изчакам за цигарите 1 месец? То всъщност сега като го написах, излиза, че обичам да пуша
, та търся оправдание май. Да, много ми е приятно сутрин с кафето да си запяла една цигара. Съжалявам, ако ви звучи гадно, но смятам да съм напълно честна с вас, т.е. със себе си!
И като правя Предизвикателството за здравословния проблем, кога да вмъквам за цигарите?
Arethuse, искам само да кажа нещо извън този форум /а може би не е извън/, че аз те "познавам" от сайта на Спайдърите и ти винаги си била страхотен стимул за мен. Чела съм на един дъх Дневникът ти, възхищавам се на начина по който се справяш с храненето, с тренировките. Преживях всичко по забременяването и пак тренировките. После се просълзих когато се роди бебчето. Ти за мен си пример, колкото и банално и изтъркано да звучи това. Така, че благодаря ти! Накара ме да се вълнувам, да се стегна, да си повярвам Аз ходя там на фитнес от 3 седмици и се чувствам перфектно!
Аз имам сериозен здравословен проблем, пък за другите/емоционалните/ не смея все още да помисля. Смятам от утре да започна с Предизвикателството за Синдрома на Сьогрен. Но трябва да спра и цигарите. Едновременно ли да го направя или да изчакам за цигарите 1 месец? То всъщност сега като го написах, излиза, че обичам да пуша
, та търся оправдание май. Да, много ми е приятно сутрин с кафето да си запяла една цигара. Съжалявам, ако ви звучи гадно, но смятам да съм напълно честна с вас, т.е. със себе си!И като правя Предизвикателството за здравословния проблем, кога да вмъквам за цигарите?
Arethuse, искам само да кажа нещо извън този форум /а може би не е извън/, че аз те "познавам" от сайта на Спайдърите и ти винаги си била страхотен стимул за мен. Чела съм на един дъх Дневникът ти, възхищавам се на начина по който се справяш с храненето, с тренировките. Преживях всичко по забременяването и пак тренировките. После се просълзих когато се роди бебчето. Ти за мен си пример, колкото и банално и изтъркано да звучи това. Така, че благодаря ти! Накара ме да се вълнувам, да се стегна, да си повярвам
Аз ходя там на фитнес от 3 седмици и се чувствам перфектно!