Сексуални проблеми

Интересни случаи на успешно приложена ТЕС.

ОПИТВАЙТЕ ТЕС ЗА КАКВОТО СЕ СЕТИТЕ!!!
ВЕРОЯТНОСТТА ДА ИМАТЕ РЕЗУЛТАТИ Е ОГРОМНА.
aleksandyrH
Участник
Мнения: 7
Регистриран: 02 яну 2014 19:30

Сексуални проблеми

Мнениеот aleksandyrH » 02 яну 2014 20:33

Здравейте, нов съм във форума и практикувам ТЕС от няколко дена. Прочел съм книгата и още някои материали за техниката. Имам някои проблеми, които ме тревожат и за това бих поискал съвети и препоръки как да ги реша. Работя по тях от 1-2 дена. Ще се опитам да ги конкретизирам точно и да се опитам да обесня от къде смятам, че идват проблемите, за да получа и адекватна помощ съответно. Нека само да вметна, че съм на 23 и че съм наясно, ще проблемите ми са чисто психически, и че всичко идва от моят "телевизор", пардон - глава... . Знам, че не съм първият и няма да съм и последният, който е имал или има такива проблеми, за това смятам, че тази тема може да помогне и на други момчета.

1. Докато не бях правил секс, когато съм имал някакви интимни отношения с момиче съм "изпускал" малко кранчето (сещате се какво имам в предвид), поради силна възбуда, емоции и т.н. Също така, съм свършвал сравнително бързо докато мастурбирам. Съответно, първият ми път в секса бяха едни притеснения, сега дали ще се изложа, дали няма да се изложа, ще свърша ли бързо и т.н. (фактите се подсилват, като добавим, че беше и с какичка). Бях чел това онова за такива проблеми и съответно мозъкът ми главно беше ангажиран с това да мисля, да не взема да свърша бързо и как да го предотвратя. Е както сигурно вече се сещате, точно това и стана, даже май по-лошо. В началото на акта, след 1-2 мин примерно, ми падна ерекцията, бях се притеснил, пробвахме още няколко пъти и нищо не стана. И така от тук започна май всичко.

2. След това съм бил с доста момичета, но стигнем ли до секс и винаги ми се въртят едни и същи мисли. И като че ли са се затвърдили с времето...
- сега дали ще имам проблем с ерекцията (а то всеки път става така, особено ако е 1-вият път с момичето)
- дали ще свърша бързо
- и общи мисли от сорта дали ще се представя добре, какво ще стане ако някои от гореизброените се случи и др. стандартни глупости.
Като за капак, хем имам проблем с ерекцията (който ще опиша по-долу), хем свършвам бързо като започнем.

3. Проблемът с ерекцията ми горе-долу е нещо такова: Преди да стигнем до секс, сещате се, някоя друга среща, натискане и т.н. Тогава получавам ерекция, спада, пак получавам и така, редува се, нормално. Преди секса, пак е същото, получа за малко и като че ли "претръпвам" и пак я губя. Общо взето искам да кажа, че ми "става", но периодично, а не е като да съм готов от началото на "играта" до началото на секса. И като дойде момента да започне секса, нямам ерекция и колкото и да се опитвам да не мисля глупости, и да запазя спокойствие ме обвземат мисли и проблема се задълбочава.

4. Също така примерно, след стимулация от момичето, получавам ерекция, но мислите ми пак са насочени да се контролирам междувременно да не би да свърша преди да сме започнали. И ако не започнем до 30сек. примерно (което включва презерватив и започване на акта), ерекцията ми спада постепенно, имам проблеми с започването на "действията" и се спичам още повече, и накрая всичко приключва...

5. Притесняваме това, че като по-малък (примерно 18-20 год. или поне за тогава си спомням) имах толкова силна ерекция, че ми беше трудно да извършвам кой знае колко движения с ..., докато сега, като че ли рядко имам на 100% ерекция така да се каже, а примерно стигам до 90% или нещо такова, не знам как точно да го обесня, защото ми е "по-подвижен".

Бил съм по-дълго с 1-2 момичета и там имах същите проблеми, но след няколко пъти значително изчезва и остава, не чак толкова доброто контролиране за продължителността.
Общо взето това е, сега ще драсна няколко реда както правих вчера и днес.

1. ТЕС-ах се с около 10-15 декларации средно по 1 път всяка. Декларации от сорта на, Въпреки че,
- се чувствам зле и ужасно от последният път
- се притеснявам всеки път да нямам проблем с ерекцията
- се притеснявам да не свърша бързо
- се притеснявам дали ще се представя добре
- се страхувам да нямам отново проблем с ерекцията и да свърша бързо
- и още някои подобни, които ми хрумваха на момента, някои от тях ги правих до 2-3 пъти.

Опитвам се обективно да си оценявам после емоциите, които изпитвам като си мисля за тези неща. И като че ли, повечето от тях спадат по скалата от 0-10, но не съм сигурен. За някои от тях се чувствам по убеден в това, че: "едва ли не, не ми пука, за проблема". Но като цяло нямам усещането, че проблемите ми не са изчезнали. Пък и все още не съм го тествал на практика :)

Надявам се, съм описал точно и ясно какви проблеми имам и как съм се опитал да ги разреша. Дано не е станала много дълга темата, но се постарах да бъде ясна, за да получа и ясни отговори, и да постигна резултати в най-кратък срок от време. Пък и не знам къде да потърся помощ, защото не искам да се занимавам с никакви психолози и прочие, защото знам, че мога да си реша сам проблемите и то бързо, а и не са нищо сериозно, просто трябва да си променя малко настройките в телевизора... главата де.

Потребителски аватар
Aqua
Активен
Мнения: 184
Регистриран: 11 юли 2010 17:36

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот Aqua » 02 яну 2014 21:31

За пълна ерекция ти препоръчвам едно упражнение, наричат го Кегел - докато пикаеш задръж урината доколкото можеш, за да разпознаеш кои мускули трябва да стягаш. Можеш да го правиш докато седиш по няколко пъти на ден, правил съм го от любопитство и определено има много бърз ефект още на следващата ерекция.
Препоръчвам ти да разбиеш проблема на случките, в които проблемът се е появил и да работиш с емоциите във всяка случка поотделно като ги преувеличаваш дори.
viewtopic.php?f=12&t=413

aleksandyrH
Участник
Мнения: 7
Регистриран: 02 яну 2014 19:30

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот aleksandyrH » 02 яну 2014 22:37

Упражненията на Кегел ги знам, четох за различни варианти за изпълнение. Почнах да ги правя и тях преди 1-2 дена. Те са общо взето са всеки човек, доколкото разбрах, ще видим дали ще мога да се контролирам с тях.
А за тази тема, знам прочетох я вече...

Потребителски аватар
ivangp
Site Admin
Мнения: 4446
Регистриран: 01 яну 1970 02:00

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот ivangp » 03 яну 2014 11:26

Добре дошъл във форума. Хубаво е че си открил ТЕС. С нея и малко постоянство със сигурност можеш да си решиш проблема. Първото, което трябва да направиш е да отработиш случката с първия ти сексуален контакт. Защото от нея ти тръгва проблема.

Виж техниката на върха на пръста в Други техники и подходи! Работи с нея за да изчистиш случката с първия си сексуален контакт и след това пак пиши, за да видим докъде си я докарал.

В момента доколкото разбирам нямаш сексуална партньорка, нали така?
Ако да, това е по-лошия вариант от този в който имаш такава.
Но ще работим с това,което е налично.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.

aleksandyrH
Участник
Мнения: 7
Регистриран: 02 яну 2014 19:30

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот aleksandyrH » 03 яну 2014 11:43

Добре, ще ползвам тази техника днес.
А иначе в момента имам сексуална партньорка, към която изпитвам силно емоционално влечение. И ме е страх да не я загубя заради тези ми проблеми :)

aleksandyrH
Участник
Мнения: 7
Регистриран: 02 яну 2014 19:30

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот aleksandyrH » 03 яну 2014 12:20

Добре де, прочетох техниката и я направих 2 пъти. Постарах се да спазвам всички напътствия. Малко ми е проблем да усетя емоциите и чувствата, които съм изпитвал тогава, защото беше отдавна. Но добавям такива, каквито изпитвам сега от последният ми път. Не мога да разбера какво се случва, тъй като сега като си мисля за тази случка, честно казано не ми пука много, първо защото не беше с човек към който съм бил силно привързан (привлечен), второ защото просто както казах, не мога да се сетя как точно съм се чувствал. Иначе си спомня доста добре ситуацията и съответно се опитах и да я визуализирам добре. Но единственото за което мисля и се притеснявам в момента, е последният път и да не би да се случи отново следващият път (което може да бъде и днес), и то тези ми притеснения са сигурно 8/10 :(.

Потребителски аватар
ivangp
Site Admin
Мнения: 4446
Регистриран: 01 яну 1970 02:00

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот ivangp » 03 яну 2014 20:18

Не е важно как си се чувствал тогава, а как се чувстваш сега докато си спомняш случката,
Направи същата техника за последния път и след това за всички останали случки на сексуални контакти от първия път до сега.
После пак пиши.
Всички случки накрая трябва да са абсолютно изпразнени от негативни емоции.
Прави техниката докато го постигнеш.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.

Alisa
Майстор
Мнения: 2080
Регистриран: 12 май 2010 21:17
Местоположение: София
Контакти:

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот Alisa » 03 яну 2014 20:47

Здравей aleksandyrH!
Имам въпрос по тази точка
5. Притесняваме това, че като по-малък (примерно 18-20 год. или поне за тогава си спомням) имах толкова силна ерекция, че ми беше трудно да извършвам кой знае колко движения с ..., докато сега, като че ли рядко имам на 100% ерекция така да се каже, а примерно стигам до 90% или нещо такова, не знам как точно да го обесня, защото ми е "по-подвижен".

Притеснението ти е от 100% или от 90%?
Ако е 100%, то това ти е най- ранната притеснителна случка с ерекция и би следвало да я изчистиш. Та въпросът ще е как се чувстваш сега, като се сетиш за 100% и трудността, която те ти създадоха, за да си направиш ТЕС с отговора.
Не видях да си ТЕСал това, а е добре да го направиш.
Бях чел това онова за такива проблеми и съответно мозъкът ми главно беше ангажиран с това да мисля, да не взема да свърша бързо и как да го предотвратя

Съвет: работи с всяка декларация до 0 заряд на проблема, колкото пъти е необходимо и тогава отивай към следващия.
Успех!
КОЙ, АКО НЕ ТИ?! КОГА, АКО НЕ СЕГА?!

aleksandyrH
Участник
Мнения: 7
Регистриран: 02 яну 2014 19:30

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот aleksandyrH » 04 яну 2014 20:14

Направих техниката "На върха на пръста" за всички момичета с които съм правил секс или поне 90%+ (защото може да не се сещам за някоя).
Тъй като в момента както казах, не мисля, че изпитвам някакви емоции към тези минали пъти, гледам ако не успея да се сетя за нещо конкретно от случеят да пресъздам и да подсиля до колкото мога някоя "обща" емоция, която се сещам, че ми е минавала през главата, някой от пътите.
Не мога да си спомня, точно целият сценарии на актовете, но си спомням как изглежда мястото, къде сме биле ние и такива неща, и съответно докато се опитвам да пресъздам случката в главата си, примерно се сещам в каква поза сме биле и си "изграждам" един вид снимка, която дооформям и нагаждам според това което си мисля, че е било, но не съм на 100% сиг., че всичко е било точно така. Просто целта ми е да си изградя възможно най-реален вариант на "снимка" от тогава и после добавям и емоции към снимката, за които обясних по-горе.
Докато се въртя бавно, гледам да си представям снимката на пръста ми нали, и си мисля, и казвам на ум в някои от случаите, нещо което съм изпитвал или как се освобождавам от всичко това и то остава в миналото..., като накрая повечето пъти си представях как засилвам "снимката" и чупя на земята пред мен.
Нямам представа дали се получава нещо, ако трябва да бъда честен. :?

По-скоро чувствам някакви емоции от всички тези пъти като цяло, поради различните проблеми, които са изниквали, а не точно към някои конкретен случай. Ядосан съм малко, тъпо ми е, гадно ми е, сдухвам се малко, но това е като "торба с чувства" поради всички неща взети заедно.
Иначе друг е въпросът с последният път, защото на това момиче държа най-много и ме привлича най-много от всички останали. Там вече, си изпитвам
същите чувства все още (до някаква степен), но конкретно за случката.

Колкото повече мисля за всичко това или конкретно за последният път, имам чувството че едва ли не само се самонавивам и нещата се усилват. Ако сменя посоката на мислите си с други, които общо взето казват "майната му, стига си се впрягал тя не е единствената има още хиляди и милиони навън, и започна да се окуражавам малко и да си напомням някои неща от моят опит за да си покажа, как всъщност съм се справял с какви ли не проблеми и съм достатъчно силен да се справя и с това, и просто ако спра да го мисля и да си го вглабявам няма да имам проблеми... тогава започвам да се чувствам по-добре.

Имам чувството, че просто ми трябват 1-2 пъти подред всичко да бъде както трябва и да не се притеснявам и мисля за глупости, и ще видя че нещата
всъщност не са толкова сложни и че си създавам излишни проблеми. И тогава имам чувството, че всичко ще бъде наред за напред. Ще ми се усили увереността значително и следващият път няма да мисля за същите глупости отново, защото знам, че те вече не ме касаят и не ме тормозят повече. Докато сега, като че ли това е като една нишка и аз просто не мога да се отскубна от нея, а направя ли го ще видя колко е лесно и просто всъщност всичко.

Като цяло се сещам и съм забелязал някои "фактори", които ми пречат така да се каже, примерно:
- твърде дълго си "играем" и в един момент докато аз продължавам да й правя каквото й правя, моето желание като че ли се изгубва постепенно, спада ми ерекцията и тогава започват да нахлуват и мисли от сорта на - сега пак ли, айде кога ще дойде... и някакви такива глупости.
- или пък при твърде продължителна стимулация при мен, преди да сме започнали да правим секс, идва момент в който стигам на "границата" и започвам да мисля и правя неща, които да ми попречат да не взема да свърша евентуално и тогава започва и притеснението отново... и нещата се навързват и става буламача накрая...
- като цяло имам чувството, че мисля за твърде много неща едновременно и мозъкът ми блокирва сигурно. Защото по-някога само от досег или целувка и се възбуждам веднага.

Alisa: Не, не съм се притеснявал от "100%-те". Сега си мисля, че по-рядко достигам до тези "100". Ама си мисля, че това е така, защото вече съм "свикнал" така да се каже и с порното и с жените или нещо такова. Докато тогава всичко беше малко по-непознато или интересно примерно. Ама за това обяснение не съм много сигурен дали съм прав...

Потребителски аватар
ivangp
Site Admin
Мнения: 4446
Регистриран: 01 яну 1970 02:00

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот ivangp » 05 яну 2014 10:46

Не разбираш и не правиш това, което ти казвам да правиш.
Искаш твърде бързи резултати.
Препрочети внимателно поне 3 пъти техниката.
Направи снимка с момичето, което най-много си харесвал.
Върти снимката докато нямаш никакви емоции.
След това пиши пак.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.

Alisa
Майстор
Мнения: 2080
Регистриран: 12 май 2010 21:17
Местоположение: София
Контакти:

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот Alisa » 05 яну 2014 10:59

aleksandyrH, като те чета май трябва да ТЕСаш "много мисля и това ме блокира" и Да си правиш утвърдителен ТЕС. Т.е. ТЕСаш с желаното, докато то стане реалност. Междувременно ще изплуват спънки и ще ги чистиш отделно. Разбираш ли?
КОЙ, АКО НЕ ТИ?! КОГА, АКО НЕ СЕГА?!

aleksandyrH
Участник
Мнения: 7
Регистриран: 02 яну 2014 19:30

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот aleksandyrH » 05 яну 2014 15:20

ivangp, прочетох я няколко пъти, ще се пробвам още, но конкретно с последната случка.

Alisa, как точно се прави утвърдителен ТЕС или къде мога да прочета поне, че от търсачката на форума ми излязоха само няколко коментара, ама от тях не се разбира напълно. :)

Потребителски аватар
ivangp
Site Admin
Мнения: 4446
Регистриран: 01 яну 1970 02:00

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот ivangp » 05 яну 2014 19:28

Аз ти предлагам да слушаш или само Алиса или само мен - който повече ти допада.
Не че ти дава лоши съвети, но те отклонява от пътя по който аз те карам да вървиш. А всяко раздвоение те забавя и демотивира по пътя ти към целта.
Както е казал народа: "Много баби - хилаво бебе."
Та избери си "баба" и слушай само нея.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.

aleksandyrH
Участник
Мнения: 7
Регистриран: 02 яну 2014 19:30

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот aleksandyrH » 07 яну 2014 18:36

Добре да няма обидени, "избирам" ivangp :). Искам да попитам, ако има дни в които съм пропуснал да направя техниката, много ли е лошо това. Защото наистина имам доста натоварено ежедневие и понякога да намеря лично пространство за 10 минути не ми е много лесно.

Потребителски аватар
ivangp
Site Admin
Мнения: 4446
Регистриран: 01 яну 1970 02:00

Re: Сексуални проблеми

Мнениеот ivangp » 08 яну 2014 16:30

Не е проблем.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.


Върни се в “ПОМАГА ЛИ ТЕС ЗА .......”

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: Няма регистрирани потребители и 4 госта