Ще помогне ли?
Здравей Rosi!Явно,че доста от нас са с този проблем.Повярвай,че това има решение макар и бавно.Това че ходиш на психотерапевт е много добре.Няма да ти навреди по никой начин!Започни да правиш предизвикателството.Иван го е обяснил изключително подробно и обстойно.В началото можеш да получиш известно влошаване на състоянието,но това означава че ТЕС действа.Когато започнах, а то не беше никак отдавна и аз проявявах непостоянство и това идва от факта че повечето от нас си мислем че едва ли не ТЕС е магическа пръчица.Да ама не.ТЕС действа но се иска постоянство и упоритост.Лично аз се заинатих и започнах да го правя всеки божи ден.Не винаги мога да направя десетте сирии,защото работата която работя не ми го позволява,но поне 5-6 пъти дневно го правя.През останалото време се опитвам да го правя на ум.Не че ми се отдава много,много, но все пак и това е нещо!При мен лично се отключиха много спомени от различни случки и съответните чувства породени от тях.Мислех че съм ги забравила,но благодариние на ТЕС те изникват и работя със всяка една.ТЕСай всичко което ти се заражда в главата като чувство и емоция.Ще имаш резултат-ПОВЯРВАЙ!!!!
Здравей!
Да,започнах да го правя,наблегнах засега на високото си кръвно и според мен има ефект.Не съм го премахнала изцяло проблема,но пак е нещо,нали И аз понякога не мога да направя 10 серии,но се мъча поне 7-8 да достигна. Също е вярно,че ще е труден и дълъг процес,но засега поне съм постоянна и в ТЕС и в това,което моят психотерапевт ми възлага като задачи в къщи(нещо нетипично за мен). Даже мисля да "обуча"майка ми и да почне и тя да го прилага,защото и тя е с високо кръвно
Да,започнах да го правя,наблегнах засега на високото си кръвно и според мен има ефект.Не съм го премахнала изцяло проблема,но пак е нещо,нали И аз понякога не мога да направя 10 серии,но се мъча поне 7-8 да достигна. Също е вярно,че ще е труден и дълъг процес,но засега поне съм постоянна и в ТЕС и в това,което моят психотерапевт ми възлага като задачи в къщи(нещо нетипично за мен). Даже мисля да "обуча"майка ми и да почне и тя да го прилага,защото и тя е с високо кръвно