Поставяне на цели - Норбеков

Техники и подходи, които можете да използвате като допълнение или заместител на ТЕС.
mary089
Активен
Мнения: 151
Регистриран: 10 мар 2009 10:28

Поставяне на цели - Норбеков

Мнениеот mary089 » 09 ное 2011 10:36

Искам да споделя една много лесна техника за поставяне и постигане на цели. Лично е изпробвана и работи:-))))
Взимате бял лист. Отгоре написвате целта в СЕГАШНО ВРЕМЕ и оставяте срок - до кога трябва да стане изпълнението. Например: До 1.01.2012 г. започвам нова работа със заплата 5000 лева
Отдолу изброявате поне 10 материални и 10 емоционални ползи от изпълнението на поставената цел. Например материални ползи са - ходя на почивка в чужбина 3 пъти годишно, ходя на спа, ходя на курсове за самоусъвършенстване, купувам си нова кола....емоционални - чувствам се спокоен, уверен, работя с удоволствие.......Накрая листчето се сгъва, може да го увиете с червен конец /по желание/, поставяте го на скришно място и забравяте за него. Аз моето листче си го намерих /бях го забравила съвсем/ в най-долното чекмедже на бюрото, когато си събирах багажа, за да отида на новата си работа :-))))

Magelan
Участник
Мнения: 1
Регистриран: 04 окт 2011 13:39

Мнениеот Magelan » 09 ное 2011 14:28

mary089,на кой от семинарите по системата Норбеков чу тази техника за поставяне на целите?

Потребителски аватар
гената
Майстор
Мнения: 1827
Регистриран: 22 яну 2011 16:28

Мнениеот гената » 09 ное 2011 18:45

Ахааа,я виж ти кой се включи тук.Хайде сега да разнищим и Норбеков! :wink:
Някои успяват,защото такава е съдбата им.Повечето успяват,защото такова е решението им.
Анатол Франс

mary089
Активен
Мнения: 151
Регистриран: 10 мар 2009 10:28

Мнениеот mary089 » 09 ное 2011 19:50

Magelan написа:mary089,на кой от семинарите по системата Норбеков чу тази техника за поставяне на целите?

Няма значение на кой семинар и къде, споделих за техниката, защото наистина работи. Дори не е важно дали е на Норбеков или на някой друг, мисля, че не това е целта на форума - да се доказват "авторски права", нали? :)

neafeya
Активен
Мнения: 115
Регистриран: 31 юли 2008 17:56
Местоположение: Бургас

Мнениеот neafeya » 09 ное 2011 22:33

Искам да пробвам :)
1 лист, 1 желание :) правилно ли съм разбрала?:)

Потребителски аватар
гената
Майстор
Мнения: 1827
Регистриран: 22 яну 2011 16:28

Мнениеот гената » 10 ное 2011 03:32

mary089,ти пусна темата и мисля,че е редно като е споменат Норбеков,да се говори конкретно по темата и за него.Като няма авторски права,защо не го сподели в друга тема?Не мислиш ли,че може да има хора които са доста заинтересовани от него и след като питат имат нещо предвид? :roll:
Някои успяват,защото такава е съдбата им.Повечето успяват,защото такова е решението им.

Анатол Франс

mary089
Активен
Мнения: 151
Регистриран: 10 мар 2009 10:28

Мнениеот mary089 » 10 ное 2011 09:59

diorella написа:Искам да пробвам :)
1 лист, 1 желание :) правилно ли съм разбрала?:)

Първо да те коригирам - не ЖЕЛАНИЕ, а ЦЕЛ :!: . Желанието е нещо твърде "пожелателно" - иска ми се нещо /1 милион 8) /, но не правя нищо, за да го имам... Целта е нещо, за което имаме воля и нагласа да бъде постигнато. Сега на въпроса ти - да, за една цел отделен лист. Успех в постигането на твоите цели! :)

neafeya
Активен
Мнения: 115
Регистриран: 31 юли 2008 17:56
Местоположение: Бургас

Мнениеот neafeya » 10 ное 2011 23:21

Мдам,важно уточнение....Благодаря :)

mary089
Активен
Мнения: 151
Регистриран: 10 мар 2009 10:28

Мнениеот mary089 » 11 ное 2011 10:09

diorella написа:Мдам,важно уточнение....Благодаря :)

Да, на пръв поглед изглежда елементарно, но трябва да се спазят няколко важни неща:
При формулирането на целта да не се използват отрицателни думички - не, без, нямам..... Просто вселената не ги разпознава и ако напишем например: До 1.01.12г. нямам излишни 15 кг. - няма да има никакъв ефект, защото думичката "нямам" автоматично се превръща в "имам". Срокът и сегашното време също са задължителни при формулирането на целта.
Друго съществено нещо при изброяването на ползите е да се внесе максимално емоция. Например ако напишем, че хубава работа с висока заплата ще ви донесе материална сигурност е ОК, но пък няма емоция.Ако напишем: С високата заплата си купувам онзи страхотен телфон/уредба/кола,за който толкова си мечтая и само като го видя ми трепва отвътре... това е много по-добре, защото съдържа много повече енергия в себе си.
Днес е 11.11.11 - много подходяща дата за поставяне на цели :) Успех!

Потребителски аватар
гената
Майстор
Мнения: 1827
Регистриран: 22 яну 2011 16:28

Мнениеот гената » 15 ное 2011 18:30

mary089,искам да ти обърна внимание в последният ти пост,ползваш думата страхотен/страх,размисли малко кои думи какви корени съдържат и дали това не е от значение! :idea:
Току що написах всичко по рецептата дадена на теб,ще докладвам какво се случва! :wink:
Някои успяват,защото такава е съдбата им.Повечето успяват,защото такова е решението им.

Анатол Франс

mary089
Активен
Мнения: 151
Регистриран: 10 мар 2009 10:28

Мнениеот mary089 » 16 ное 2011 09:44

гената написа:mary089,искам да ти обърна внимание в последният ти пост,ползваш думата страхотен/страх,размисли малко кои думи какви корени съдържат и дали това не е от значение! :idea:
Току що написах всичко по рецептата дадена на теб,ще докладвам какво се случва! :wink:
Благодаря Гена, ще обърна внимние :!:
Обръщм твоето внимание на последното задължително нещо в тази техника - да "забравиш" за поставената цел. Е, естествено не напълно да забравиш, но да си напълно спокоен и да приемеш, че нещата ВЕЧЕ са се получили. Това за нас е много лесно с ТЕС :) След това ти остава да наблюдаваш събитията около теб и да използваш шансовете, които ще започнат да ти се дават. Все пак ако искаш 1 милион за кратко време не може просто да си седиш вкъщи и да чакаш този 1 милион да се стовари през прозореца в куфарче :D , поне 1 фиш трябва да пуснеш :wink:

Потребителски аватар
гената
Майстор
Мнения: 1827
Регистриран: 22 яну 2011 16:28

Мнениеот гената » 16 ное 2011 14:56

Благодаря за уточнението!Аз съм по скромен,милионите сме ги оставили за по нататък!:)
Някои успяват,защото такава е съдбата им.Повечето успяват,защото такова е решението им.

Анатол Франс

Потребителски аватар
гената
Майстор
Мнения: 1827
Регистриран: 22 яну 2011 16:28

Мнениеот гената » 07 апр 2012 21:22

Искате да откриете скритите си способности?Искате да успеете в този живот?Искате да оставите следа в историята,за да се гордеят с вас децата и внуците ви?Имате ли амбиции?Имате ли вкус за велико съзидание на добро,за творене,за изпълнение?
Тогава направете едно от "лесничките: упражнения,достъпни за всеки.
Питайте себе си:Кой/Коя съм аз?Помислете сериозно и отговорете.
Попитайте отново:Кой/коя съм аз?Дайте някакъв друг отговор.
И така 40 пъти поред,А най-добре 400. :lol: :wink:

Избройте колко пъти се наложи да отговорите така,че да се почувствате като празно място?И колко пъти така,че да почувствате и себе си истинско "аз",което е било потъпкано,унизено,унищожено от вашите лъжливи "аз"?

Внимание!Техника на безопасност.....
Когато човек се освобождава от своите първи лъжливи "аз",се появява състояние на пустота.Това може да доведе до временна загуба на настроение.Ако усетите дискомфорт и нежелание за работа,в никакъв случай не спирайте!Една от тайните се крие в това,да продължиш нататък,без да спираш,докато почувстваш в себе си разкрепостеността и лекотата на освобождаването.
Някои успяват,защото такава е съдбата им.Повечето успяват,защото такова е решението им.

Анатол Франс

Потребителски аватар
ivangp
Site Admin
Мнения: 4492
Регистриран: 01 яну 1970 02:00

Re: Поставяне на цели - Норбеков

Мнениеот ivangp » 08 апр 2012 08:09

mary089 написа:Искам да споделя една много лесна техника за поставяне и постигане на цели. Лично е изпробвана и работи:-))))
Взимате бял лист. Отгоре написвате целта в СЕГАШНО ВРЕМЕ и оставяте срок - до кога трябва да стане изпълнението. Например: До 1.01.2012 г. започвам нова работа със заплата 5000 лева
Отдолу изброявате поне 10 материални и 10 емоционални ползи от изпълнението на поставената цел. Например материални ползи са - ходя на почивка в чужбина 3 пъти годишно, ходя на спа, ходя на курсове за самоусъвършенстване, купувам си нова кола....емоционални - чувствам се спокоен, уверен, работя с удоволствие.......Накрая листчето се сгъва, може да го увиете с червен конец /по желание/, поставяте го на скришно място и забравяте за него. Аз моето листче си го намерих /бях го забравила съвсем/ в най-долното чекмедже на бюрото, когато си събирах багажа, за да отида на новата си работа :-))))


Само да допълня, че ако изброените ползи не са само лични а включват и други хора, групи от хора, човечеството като цяло, планетата, космоса резултатите ще са още по добри. Т.е. идеята е да се излезе от ползите за Аз-а и да се пренасочи вниманието към по-глобални положителни аспекти на постигането на дадената цел.

С други думи - какви ползи ще донесе постигането на целта, не само на мен, а и на всички останали.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.

mary089
Активен
Мнения: 151
Регистриран: 10 мар 2009 10:28

карта на желанията

Мнениеот mary089 » 06 авг 2012 10:52

Здравейте! Копирам една статия на руски -нямам време да я преведа, но мисля, че гугъл преводача може да помогне на тези, които не са учили руски в училище:-))) Мисля,че доста нагледно е описано как можем да си поставим цели - нещо като игра. Защо да не опитаме:-)))

Мы все о чем-то мечтаем. Некоторые из нас о любви, большом доме и ораве детишек, другие - о головокружительной карьере, славе, богатстве, а третьи - просто о возможности посмотреть мир.
Желания могут пересекаться, трансформироваться, плавно перетекать из одно в другое. Но главное – они есть. Как же сделать, чтобы они исполнились? предлагаем вам вместе создать «Карту желаний»!
Как изготовить «Карту желаний»
«Карта желаний» – это инструмент для воплощения самых сокровенных мечтаний. Она помогает посылать мощный импульс Вселенной, которая, получая «заказ», начинает строить вашу жизнь согласно вашим желаниям.
«Карту желаний» рекомендуется изготавливать на растущую Луну или в полнолуние. Вы можете, например, производить подготовку (собирать картинки, формулировать желания) на растущую Луну, а создать карту целиком в полнолуние. Считается, что это самый верный способ добиться положительного результата.
Для начала подумайте, чего вы на самом деле хотите. Запишите свои желания, сформулировав их четко, без сомнений и оговорок. Обозначьте сроки, в течение которых вы предпочли бы получить исполнение той или иной мечты. Например: я выхожу замуж в 2014 году, я рожаю ребенка в 2015 году, я покупаю машину в конце 2012 года и т.п. Главное, чтобы ваши стремления шли из самого сердца.
Теперь вооружитесь своим фотоальбомом, красочными журналами и открытками. Подберите к своим желаниям наиболее «говорящие» иллюстрации. Затем найдите среди своих фотографий ту, на которой вы невероятно счастливая, или снимок, который вам больше всего нравится.
Для непосредственного изготовления «Карты желаний» вам потребуется:
• Лист ватмана размером А2,
• Ножницы,
• Краски, фломастеры, цветные ручки,
• Найденные картинки и фотографии,
• Двусторонний скотч (с его помощью вы сможете без труда заменить на карте исполнившееся желание на картинку следующей цели).
«Карта желаний», как магический атрибут, основанный на визуализации и аффирмациях, пришел к нам из учения Фен-шуй, поэтому при изготовлении карты важно учитывать секторы из сетки Ба-гуа, то есть правильное расположение зон, отвечающих за здоровье, любовь, богатство, карьеру и т.д. Так что первое, что рекомендуется сделать с листом ватмана – разделить его по принципу сторон света:
• Центр – вы сами, а также фигура, облик, питание;
• Север (низ Карты) – сектор карьеры;
• Юг (верх Карты) – сектор славы и самореализации;
• Восток (левая сторона) – сектор семьи и здоровья;
• Запад (правая сторона) – сектор детей и творчества;
• Юго-восток – сектор богатства (материального и духовного);
• Северо-восток – сектор знаний и мудрости;
• Юго-запад – сектор любви и брака;
• Северо-запад – сектор путешествий и помощников (покровителей, полезных связей).
В этих секторах и располагайте свои желания. Не стоит стремиться заполнить все зоны Ба-гуа. Выбирайте только то, что вам действительно необходимо на данном этапе вашей жизни.
В центе вашей карты поместите свою лучшую фотографию и начинайте окружать ее подходящими под ваши мечты картинками.
Если вы хотите обрести любовь (выйти замуж), то в юго-западном секторе поместите картинку счастливой пары или какие-нибудь парные предметы – два сердечка, обручальные кольца, две уточки-мандаринки, два лебедя.
А если вы уже замужем и не хотите это менять, то в секторе семьи расположите ваше с мужем совместное фото. Это нужно для того, чтобы воплощение ваших желаний не разрушило вашу семью.
В секторе богатства можете прикрепить настоящие монеты (золотые, серебряные) или крупные купюры. Впрочем, можно обойтись и картинкой с изображением внушительной кучки денег. Если же вы мечтаете о машине, то клейте изображение желаемой марки. В этом же секторе, в зависимости от ваших предпочтений, можно расположить предметы роскоши, ювелирные украшения, дом (квартиру) и т.п.

В зоне детей и творчества, в зависимости от ваших желаний, разместите либо фото улыбающегося карапуза, либо изображение того шедевра, который вы хотите создать – книгу, картину, скульптуру, напишите на произведении свое имя. Приклейте или нарисуйте картинку с изображением того вид творческого проявления, к которому вы предрасположены или стремитесь – танцующую фигуру, микрофон, кисти и краски.
Если вы мечтаете о стройной фигуре, то в центре «Карты желаний» под своей фотографией приклейте или нарисуйте желаемый силуэт, а к нему прикрепите фото вашего лица. Если хотите сменить имидж, прикрепите в центре ватмана изображение женщины в той одежде, которую сами бы хотели носить. А вот если вы – гурман и мечтаете питаться деликатесами, то выберите картинку с теми продуктами, которые хотите видеть в своем холодильнике.
Мечтаете о путешествиях или о высоком покровительстве? На северо-западе карты поместите фото места, куда хотели бы поехать (чем конкретнее, тем лучше; сбудется, поменяете на следующую страну/город). Или картинку, на которой Большой Босс пожимает вам руку. Также здесь хорошо расположить Ангела-Хранителя или фото человека, который вам всегда помогает.
Если вы хотите что-то изменить в деловой сфере вашей жизни или чего-то добиться, то в секторе карьеры разместите изображения больших начальников или представителей определенной профессии. Например, вы хотите стать актрисой – выберите фото той, на которую хотели бы быть похожей. Можно также поместить в этой зоне изображение лестницы, уходящей вверх.
В зоне славы и самореализации обычно располагают изображение кубков, звезд на аллее славы, вообще все, что ассоциируется с личным успехом. Только не забудьте написать на изображении свое имя.
В секторе мудрости и знаний поместите изображение того, чего вы хотите достичь – если мечтаете выучить иностранный язык, разместите фото словарей, дипломов, а если хотите освоить духовные практики или постичь высшую мудрость, то на картинке может быть изображен человек в соответствующей позе или одежде.
Выбирайте самые позитивные изображения, используйте яркие краски. Мало создать «Карту желаний», ее надо активировать. Для этого дополните изображения аффирмациями, то есть утверждающими надписями. Вы можете воспользоваться уже готовыми словоформами или придумать что-то свое, относящееся к каждому конкретному желанию.
Примеры аффирмаций:
• Я стройна и привлекательна;
• Я покупаю машину (название и цвет);
• Я богата;
• Я получаю повышение по службе;
• Я выхожу замуж;
• Я занимаюсь танцами;
• Я выучила испанский (английский, французский, китайский и т.п.) язык;
• Я здорова физически и морально (если вы хотите избавится от конкретного заболевания, напишите что-то типа: у меня здоровые суставы, у меня здоровые почки);
• Я счастлива и благополучна; и т.д.
Теперь подходя к своей «Карте желаний», проговаривайте каждую свою мечту, вместе с написанными аффирмациями.


Върни се в “ДРУГИ ТЕХНИКИ И ПОДХОДИ”

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: Няма регистрирани потребители и 3 госта