Техника на крачката

Техники и подходи, които можете да използвате като допълнение или заместител на ТЕС.
nikimm
Майстор
Мнения: 815
Регистриран: 29 мар 2009 14:24

Техника на крачката

Мнениеот nikimm » 26 яну 2014 09:49

Споделям може би най-кратката енергийна техника, която познавам. Това не я прави най-ефикасната, нито най- добрата, но според мен може да даде на практикуващите една помощна гледна точка и като цяло още един инструмент в джоба :).
1. Заставаме прави и затваряме очи.
2. Потапяме се в проблема, в емоционалния му план. Усещаме всички физически проблеми, може да и преувеличим даже и оставяме всички емоционални и физиолигични прояви да се проявят на нивото, което в момента можем да си позволим и да осъзнаем. т.е. колкото си можем без да има излишно напъване (очите продължават да са затворени).
3. Отваряме очи и осъзнаваме позицията на тялото , както и неговото положение в помещението или пространството като цяло. Не се бърза :!:
4. Отстъпваме с десния крак назад и поставяме левия крак до десния. След това пристъпваме наляво с левия крак и поставяме десния крак до левия. По времето на пристъпване погледът е насочен към първоначалното място, където е била първоначалната позиция, когато със затворени очи сме се насищали с нежеланото чувство или усещане.
5. Виж резултата :))))
6. Прави се докато изчезне напълно нежеланото усещане.
"Същността на "философията" е в това, човек да живее така, че щастието да зависи колкото се може по-малко от външни фактори"
Епиктет

Alisa
Майстор
Мнения: 2060
Регистриран: 12 май 2010 21:17
Местоположение: София
Контакти:

Re: Техника на крачката

Мнениеот Alisa » 26 яну 2014 19:42

Интересно!
КОЙ, АКО НЕ ТИ?! КОГА, АКО НЕ СЕГА?!

Alisa
Майстор
Мнения: 2060
Регистриран: 12 май 2010 21:17
Местоположение: София
Контакти:

Re: Техника на крачката

Мнениеот Alisa » 27 яну 2014 16:59

Има ефект, но не ми е достатъчно ярък.
КОЙ, АКО НЕ ТИ?! КОГА, АКО НЕ СЕГА?!

nikimm
Майстор
Мнения: 815
Регистриран: 29 мар 2009 14:24

Re: Техника на крачката

Мнениеот nikimm » 06 мар 2014 08:37

Алиса, има моменти при които е ярък при мен, но всеки път е различно :)
"Същността на "философията" е в това, човек да живее така, че щастието да зависи колкото се може по-малко от външни фактори"

Епиктет

mayadob
Яка ТЕСла
Мнения: 1436
Регистриран: 29 мар 2008 18:32

Re: Техника на крачката

Мнениеот mayadob » 09 мар 2014 06:46

Скоро показах тази техника на една приятелка. Накрая тя каза "Седя и те гледам и се чудя - Мая сега ли си го измисля или го знае?" Като й казах, че го зная, тя каза "Защото, ако човек ти вярва, можеш всичко да му кажеш и то да работи." И така се разсмяхме, че измислихме следната техника:
Настройваш се на проблема. Събуваш си гащите, надуправш се. Казваш "Пфр-р-р". Изправяш се и проверяваш дали проблема го има.
:lol:

nikimm
Майстор
Мнения: 815
Регистриран: 29 мар 2009 14:24

Re: Техника на крачката

Мнениеот nikimm » 09 мар 2014 08:18

Мая, да да да да и вярвам го това което пишеш :)))))))
"Същността на "философията" е в това, човек да живее така, че щастието да зависи колкото се може по-малко от външни фактори"

Епиктет


Върни се в “ДРУГИ ТЕХНИКИ И ПОДХОДИ”

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: Няма регистрирани потребители и 3 госта