Страница 1 от 1

Ключично дишане

Публикувано: 12 дек 2008 11:48
от Arethuse
Иване, има ли значение при ключичното дишане дали се потупваш точно 7 пъти? Че и без това с тия две потупващи ръце малко трудно се координирам :lol: ако трябва и да броя...

Също трябва ли първо да дишам/издишам и после да потупвам или може едновременно?

Публикувано: 12 дек 2008 19:51
от ivangp
Поне по 7 потупвания на всеки тип дишане(т.е. може и повече), трябва да потупваш докато правиш дишанията. Прочети пак внимателно описанието на техниката.

Публикувано: 12 яну 2009 15:36
от mayadob
И аз имам въпроси за ключичното.
Има ли практика да се ползва просто за усилване на ефекта от ТЕС? Ако да, то Предизвикателството може да се допълни с по едно ключично на ден.
И усилва ли се ефекта, ако по време на потупванията се повтаря напомнящата фраза?

Иване, ще се радвам и ако дадеш малко повече разяснения. До тук връзвам единствено това, че се ползва точката на белия дроб и се правят вдишвания. Но защо това помага, когато ТЕС не върви?

Публикувано: 12 яну 2009 17:51
от ivangp
Не знам точният отговор на въпросите ти и за това мога само да те посъветвам да пробваш и да пишеш за резултатите.
Точният механизъм на действие на КД както и на ТЕС не ми е известен, а и едва ли е известен на някой друг. Има няколко теории, но те не са доказани научно. Просто от практиката се знае, че действа. Гари Крейг нищо не казва по въпроса за КД и защо точно така се прави.
Аз изключително рядко го ползвам. Най-често, ако нещата не вървят, разковничето е другаде, а именно в в адресирането на проблема. (казвам най-често, а не винаги!!!).
При всички случаи както и да го правиш няма да ти навреди.
Така че експериментирай на воля!

Публикувано: 13 яну 2009 12:34
от Arethuse
Аз го правех преди всяко тесане. Понякога го правя под душа просто така...

Публикувано: 22 яну 2009 19:28
от I_feel_good
ключичното дишане оправя поляритета-затова има вдишване докато прустите на ръката са върху точките и после докато кокалчетата на ръката са върху точките-опакото и дланта на ръката са с различна полярност\не знам дали точно така е терминът\ На мен тази техника доста ми е помагала може би съм била с як ПО
Абе всъщност вие докато правите ключично представяте ли си проблема или само докато тесате че това не си спомням как беше обеснено :?

Публикувано: 22 яну 2009 19:57
от ivangp
Че оправя поляритета, оправя го, но как точно не е ясно. Ако си сложиш опакото на дланта на върха на главата това всъщност ще ти разстрои поляритета. Така, че механизма не е съвсем ясен.
При КД нищо не се казва само се диша и потупва.:)

Публикувано: 22 яну 2009 21:18
от neafeya
А някой да има идея на англ. как се превежда,че искам да го видя аз наяве в ютуб. :)

Публикувано: 23 яну 2009 09:44
от ivangp
collarbone breathing

Публикувано: 23 яну 2009 18:31
от mayadob
Аз си повтарям някаква утвърдителна напомняща фраза по време на ключичното дишане.

Публикувано: 24 ное 2011 18:10
от berovvv
имам и друг въпрос към иван,това за разстройването на поляритета,примерно аз съм си слагал ръката с опакото на главата,да речем че нещо се е объркало,как може да се оправи и изобщо,защо е толкова лесно човек да си обърне поляритета по този начин, не би ли трябвало да е само за определено време така?

Публикувано: 24 ное 2011 18:30
от ivangp
С ТЕС се оправя и с ключично дишане разстройването в поляритета, беров, :roll:
Временно щеше да е, ако мислеше негативно временно. :)