Страница 1 от 12

Бременност

Публикувано на: 02 Юли 2008 16:39
от Arethuse
Хайде и аз влизам в редиците на бъдещите мами :D
Иска ми се в тази тема да се обсъжда всичко, от което трябва да се осовбодим и същевременно всичко, с което трябва да се заредим, за една прекрасна бременност и после щастливо бебе (и мама и тати).

Доста неща ми се мотаят в главата, но съм много изморена в момента, все пак си записвам, че трябва да тесна това, че, незнайно защо, постоянно си представям разни конфликтни ситуации си родителите си (не са свързани с бременността, а с други различия на принципна основа).

Публикувано на: 02 Юли 2008 18:04
от ivangp
Подсъзнанието ти подсказва всичко необходимо за чистене в дадения момент. Довери му се и ТЕСвай това което ти излиза. В случая това което конфликтните ситуации с родителите ти.
А принципно - ТЕСвай всичките си страхове свързани с бременноста и найчинството.
Например:
страх че няма да си достатъчно добра майка, че ще напълнееш прекалено много и няма да те харесват, че не си готова, че няма да се справиш, че ще бъдеш като майка си (ако не харесваш нейните методи на възпитание) и т.н.
Това са само примери. Не намеквам че изпитваш тези страхове.

Публикувано на: 08 Юли 2008 11:15
от Arethuse
Ужасно ми се гади и не мога да му повлияя с ТЕС. Само чист въздух ме оправя. :roll:

Публикувано на: 08 Юли 2008 23:12
от ivangp
Пробвай с: Въпреки че ужасно ми се гади и не мога да му повлияя с ТЕС и само чист въздух ме оправя......
както и с: Въпреки че съм бременна и е нормално да ми се гади........
Въпреки че на всички бременни им се гади........
Въпреки че е гаденето е доказателство за това че съм бременна.......

Публикувано на: 09 Юли 2008 06:09
от mayadob
Честито, Аретюз :D
Пожелавам ти прекрасна бременност.
Гаденето и без това ще мине скоро от само себе си. Но щом не го повлияваш с ТЕС, а само с чист въздух, защо не тесаш с представата, че си на чист въздух :lol:
И на мен малко ми се гади понякога. Само веднъж по време на път се тесах и то наум. Мина ми. Но гаденето ми е съвсееем леко и даже на никого не съм казала до сега. Даже на всеки, който ме пита дали ми се гади, отговарям с учудване "Не, защо? Това са отживелици."

Чаках да видя дали ще местите темата.

В една книга (Болестта като път) бях чела, че гадене и кървене по време на бременност означават, че майката някъде дълбоко в себе си не иска бебето. Но от тази книга доста обяснения се разминават с други подобни източници, така че не се знае дали винаги е така.

Тия дни имах преживелици с бременността. Заминах за Албена, където са мъжът ми и детето. Трябваше да остана два дена. Обаче с пристигането видях, че съм прокървила и останах повече, за да лежа. Налегна ме страшна депресия заради споменатото тълкуване, че не искам бебето. Пък аз си го искам. Един ден ревах и тесах и накрая казах майната й на книгата. Освен това имах достатъчно физически причини да прокървя. Бях пристигнала с автобус, после ходих много и качих един баир - от плажа до вилната зона - с раница и на един дъх. Беше ми много приятно да се натоварвам физически, но явно съм прекалила. На всичкото отгоре се падаше близо датата, на която щеше да ми е мензисът.

Първия ден не си спомням точно с какви фрази тесах. Тогава ревах много и никак не се чувствах силна и уверена. За придобиване на увереност заимствах една хватка от разни медитативни упражнения, които една прителка ми е разказвала. Докато тесах, си представях, че Ирина (въпросната приятелка) и Иван тесат заедно с мен. Въпреки, че самата Ирина не работи с техниката.
Този ден Ирина доста ме успокои и по телефона. Тя ги разбира нещата :)
За втория ден се подготвих с фрази за тесане. По време на предишната бременност също бях прокървила. Тогава беше кошмар лежането в болница и треперенето какво става и какво ще стане. Спомних си имената на лекарствата, които пих в болницата - Папаверин и Магнерот. Прочетох листовките на лекарствата (през интернета от мобилния тел). И си направих изречение за тесане, което да включва желаните лекарствени реакции.

Според указанията на лекарствата, един ден тесах по няколко пъти на ден с техниката на избора така:
"Въпреки, че
усещам родилният ми апарат да се напряга като ходя и седя,
аз няпълно и ....
и избирам
матката, тръбите, яйчниците, шийката влагалището и прилежащите им кръвоносни съдове да са спокойни, отпуснати и добре кръвоснабдени".
В интерес на истината е достатъчно само матката и прилежащите й кръвоносни съдове да се отпуснат. Но тъй като дните бяха близки до периода на мензиса ми, включих и яйчниците. А долу покрай влагалището усещах напрежение, та го включих и него.
Следващите дни тесах със същото изречение, но вече не казвах, че усещам напрежението, защото не го усещах. Само "Въпреки, че родилният ми апарат се напряга като ходя, седя и се движа....."
И все пак не съм се движила по цял ден. Повечето време лежах. Тесвах се по два-три пъти на ден, като ставах от леглото да ям и да се разходя. Пък и на лекарствата пише, че се приемат по три пъти на ден ;)

След прокървяването първия ден, повече не е имало прясна кръв. Само разни ръждиво кафеви зацапвания и то не по цял ден. А днес - пети ден - хич.

Проверих къде се съдържа магнезий, за да го приемам. В покълналия слънчоглед има доста. Успях да намеря суров слънчоглед, покълнах го и ядох.

Все пак се върнах в София с автобус. В началото на пътуването се теснах, за да не се стягам от вибрациите на автобуса. След това, ако усетех напрежение, се държах за корема и си повтарях спокойно и напевно "Спокойни, отпуснати и добре кръвоснабдени". И напрежението веднага ми минаваше :D

И накрая да обърна внимание на спокойствието, което имам с ТЕС. Едно е да прокървиш и да си в неведение в ръцете на лекарите, съвсем друго е да прокървиш и да боравиш с ТЕС :D

Публикувано на: 09 Юли 2008 10:58
от Arethuse
Всъщност гаденето може да не е било (само) заради бременността. Напоследък доста ми се събра. Първо - ожених се :) Покрай цялата организация бая се понапрегнах. После пътувахме няколко дни, но в едни планински местности и по едни завои. Трето - не си бях взела храна за изпът и ядох разни купени неща. Днес съм си вкъщи и си ям нормално и ми се гади съвсем лекичко. Сутринта се теснах и денят протече нормално. Ще продължавам да се тесвам. Благодаря ти за подробното разяснение :)

Публикувано на: 09 Юли 2008 16:44
от mayadob
Аз отново давам дефект. Близо денонощие нямах проблем, но сега пак изтича нещо кафяво. Продължавам да лежа и да работя по въпроса.

Публикувано на: 09 Юли 2008 21:32
от ivangp
Опитай се да промениш отношението си към "проблема".
Това че изтича нещо кафяво е факт. Това че ти го виждаш като проблем е твое тълкувание на факта.

Перефразирай го - виж го като нещо положително.
Може да е детоксикация или очистване от някакъв вид.
Мисли за факта, като нещо положително, дори най-положителното което може да ти се случи в дадения момент, макар и само за това да те накара да си дадеш почивка и да полежиш.
Ако мислиш за факта положително, той ще стане положителен поне в измеренията на твоята реалност. :)

Публикувано на: 10 Юли 2008 13:41
от Arethuse
mayadob написа:Аз отново давам дефект. Близо денонощие нямах проблем, но сега пак изтича нещо кафяво. Продължавам да лежа и да работя по въпроса.
Хах, от мен пък изтича нещо жълто :lol: И аз работя по въпроса.

В понеделник пък съм на лекар.

Публикувано на: 11 Юли 2008 09:44
от Arethuse
Иване, дай някакъв акъл за спорта по време на бременност. Боряна спортуваше ли и какво?

Публикувано на: 11 Юли 2008 10:31
от mayadob
Аз се записах на йога за бременни.

Публикувано на: 11 Юли 2008 11:17
от ivangp
Боряна също ходеше на йога за бременни. Горещо я препоръчвам. Иначе в началните 6 месеца може да си спортуваш всичко само избягвай дълбоки клякания, не вдигай нищо по-тежко от 5 кг от пода и не си вдигай пулса над 140. А също и гледай да не прегряваш тялото! Т.е. забрави за сауни и парни бани!

Публикувано на: 11 Юли 2008 12:10
от Arethuse
Демек клекове и тяги отпадат. Ще видя за йогата, честно казано не харесвам особено комерсиализма, с който се лансира сега, но баща ми имаше много стари книги за йога. Благодаря за препоръките :)

Публикувано на: 27 Юли 2008 13:21
от Arethuse
Гаденето почти отмина. Не съм го тесвала много, в някои критични ситуации ТЕС помагаше, в други не забелязах ефект, но да си кажа, не съм била особено упорита. Някак си като че ли приех, че е нормално да ми се гади :oops: :? И затова нямах мотивация да тесвам сериозно.

Започнах предизвикателството, за едно бяло течение, което имам от много години и различни лекари в различни периоди са се опитвали да го лекуват безуспешно (имам го може би от 6-7 годишна). По едно време ми бяха казали, че имам раничка на шийката на матката, но не дадох да ми я горят или каквото е там. Не знам дали още е там, дали има връзка с течението (защото то е по-отдавна както казах), но засега тесвам само с "Въпреки, че имам бяло течение..." Няколко пъти пробвах и с "Въпреки, че се страхувам, че може да имам раничка..." Днес ми е може би 5-6 ден и почувствах като че ли някакво просветляване, може би също съм преодоляла някакъв психологичен обрат, защото предишните дни много не ми се тес-ваше, а днес, въпреки че се чувствах доста сънлива и много спах през целия ден, тесвам с голям ентусиазъм и имам хубави сънища, а при последната сесия си представях как съм напълно здрава.

Нещо напоследък съм доста нервна и нетърпелива и това никак не ми харесва, явно трябва да поработя повече...

Публикувано на: 28 Юли 2008 15:05
от mayadob
Може да не ти харесва комерсиализма при йогата, но в такива групи се събират хора с общи интереси. Контактите са много важни, не само упражненията, които се правят там.
Ако беше в България, щях горещо да ти препоръчам тази инструкторка, при която ходя. Часовете минават в доста разговори за бременността и раждането. Обръща специално внимание на връзката и разговорите с детето. Всеки път имаме домашно от сорта на това да напишем по няколко положителни и негативни мисли за раждането, да напишем писмо на бебето в нас и подобни.
В началото и в края на курса има лекция съответно за пренаталното възпитание на детето (възпитание по време на бременността) и за раждането. Всъщност това е същият курс, на който е била и Боряна.

Бялото течение го имам за някакво изчистване. И на мен в началото ми изтичаха разни работи, но не ме притесняват. Ти явно имаш стари спомени и по-скоро искаш да изчистиш тях.

А на лекар не си ли ходила от началото на бременността? При един преглед ще ти кажат какво е състоянието на шийката.
Аз още не съм ходила и мисля да отложа още малко.

Можеш ли да опишеш каква ти е представата за раждането?