Професионална несигурност

Мнения и резултати на практикуващи или изпитали върху себе си силата на ТЕС. Както и въпроси и коментари към тях.
Потребителски аватар
ivangp
Site Admin
Мнения: 4415
Регистриран: 01 яну 1970 02:00

Re: Професионална несигурност

Мнениеот ivangp » 27 авг 2018 13:12

На 1ви Септември можеш да започнеш да се захранваш. Първото нещо, което трябва да направиш, ако си била само на сокове е да си купиш сушени сини сливи. Накисваш една шепа във вода от предната вечер и на другия ден първо изпиваш водата и след това изяждаш сливите. Стой близо до тоалетна в следващите 2 часа. След това можеш да ядеш някакви смутита до вечерта- 50% плод, 50% зелени листни зеленчуци. На другия ден започваш със сок, след това смути, след това някакви варени и пасирани зеленчуци за вечеря. на третия ден пак сутрината сок, на обед смути, вечерта пасирани варени зеленчуци. На 4 ден смути за закуска, обяд- пасирани зеленчуци, вечеря варен бял ориз и някаква салата. Пети ден като 4 ти. 6-ти ден можеш да започнеш да добавяш и други зърнени храни и кисело мляко. 7-ми ден свободна консумация. Гледай всеки ден да започва със суров сок или смути. Стой далеч от всякакви боклуци и храни в опаковки, които не знаеш какво има в тях.

Захранването е много, много, много важно.
Постоянство, Дисциплина и Упоритост
са ключовете за успех във всяко начинание.


Върни се в “ТЕС РЕЗУЛТАТИ И МНЕНИЯ”

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: Няма регистрирани потребители и 3 госта