TEC

Привет на всички!Най-после се реших и аз да се включа и то не за друго,ами ми се случи следния проблем:за първи път се запознах с материятаТЕС на семинара за начинаещи на 27.02.2011 в София.Започнах да прилагам ТЕС по разни дребни поводи и резултатите бяха налице,което е супер,но днес от сутринта ме хвана страшно главоболие и колкото и пъти да ТЕС-вах(над десет-поред,през няколко часа и пр.)резултатът бе краткотраен или липсваше.Незнам как да постъпя?

Търси нещо което може да предизвика главоболието!
Глава не боли,а иска да ти подскаже,че нещо друго в теб не е наред!След като това не работи и помага,трябва да се насочиш и тесаш не главоболие,а може някой да е казал нещо с това да те е натоварил,някакво напрежение,притеснение за дадено нещо от ежедневие,търси други неща които да тесаш!
Поне от мен това мога да ти дам като съвет!

Докаго ТЕСаше главоболието, появи ли ти се друга мисъл или чуство? Пиеш ли достатъчно вода (чай...друго)?

TEСай си и изчакай до утре. ТЕС понякога има забавен ефект. Също можеш да пробваш да метафоризираш (Цвят, форма, вкус, мирис, звук и т.н на болката). И пий много вода.

Сърдечно благодаря!Тази сутрин се събудих и от болката няма и помен.

Друг път не се шашкай много,всяко начало е 50% успех!С времето се влиза в час,но иска и малко повече четене и работа!Все пак това е самолечение и всичко е в твои ръце!
Късмет и успех от мен!