А сега накъде?
-
- Активен
- Мнения: 290
- Регистриран на: 12 Фев 2011 20:46
- Местоположение: София
Браво на теб, Yandra!
~ Чудесата които можем да извършим са ограничени единствено от нашето съзнание ~
http://www.nad-dietite.com
http://www.nad-dietite.com
Хайде споделяй как върви тесането за килата. Какви ПО използваш? Как се чувстваш след това?Yandra написа:Да се похваля: започнах ново предизвикателство. Ще се опитам да си приема излишните килограми и да се освободя от тях.
Проблема е, че се започна и едно постоянно главоболие.Явно много ме е страх да отслабна. Тия мойте сланинки много корени имали, много нещо...
- Angel_K
- Напреднал
- Мнения: 332
- Регистриран на: 07 Май 2010 17:23
- Местоположение: България
- Обратна връзка:
Скъпи ДАМИ,
Само един въпрос :
Като минете пред огледалото и се видите кажете ми какви мисли веднага се стрелкат в главата Ви?
Ако са "Колко съм напълняла , тук и тук и как можах снощи/вчера да ям ..."
Квато и диета да правите пак ще ги връщате и качвате.
Помъчетете/Научете се да обичай те себе си и тялото си и то ще Ви се отблагодари като спре да Ви кара да ядете това и онова.
Т.е. приемете се поне на този етап ,че сте супер, че тялото е супер дарявайте му любов и ще Ви се отблагодари 100кратно.
По някое време ще спре да Ви се прияжда шоколад и т.н. и т.н.
Лично мое мнение .
Като не забравяте ТЕСа същевременно.
Само един въпрос :
Като минете пред огледалото и се видите кажете ми какви мисли веднага се стрелкат в главата Ви?
Ако са "Колко съм напълняла , тук и тук и как можах снощи/вчера да ям ..."
Квато и диета да правите пак ще ги връщате и качвате.
Помъчетете/Научете се да обичай те себе си и тялото си и то ще Ви се отблагодари като спре да Ви кара да ядете това и онова.
Т.е. приемете се поне на този етап ,че сте супер, че тялото е супер дарявайте му любов и ще Ви се отблагодари 100кратно.
По някое време ще спре да Ви се прияжда шоколад и т.н. и т.н.
Лично мое мнение .
Като не забравяте ТЕСа същевременно.
Мислех малко по-нататък да пиша по този въпрос, ама като питаш... Засега нямам ПО, но затова пък преди да почна това предизвикателство имах няколко.gery_to написа:Хайде споделяй как върви тесането за килата. Какви ПО използваш? Как се чувстваш след това?
Декларацията, която ползвам я има някъде из форума:
Въпреки, че имам ....кг излишна телесна маса, аз .... и се освобождавам леко и неусетно от ...кг излишна телесна маса.
НФ: Освобождавам се леко и неусетно от ..кг излишна телесна маса.
Постоянното главоболие отмина. На 2ри и 3ти беше ужасно. Тесах какво ли не. Много плаках, защото най-после осъзнах, че съм лоша, че не заслужавам нищо...Сега като го чета и ми се вижда смешно, а как подсмърчах Та така, подтиснати емоции излизат, напоследък доста проблясъци имам. Изчистих няколко случки по клипчето за ДП-4 - много ми допадна.
Иначе килцата си стоят, все пак само седмица е минала от началото. Аз не бързам - когато, тогава. Отърваването от лишеите ми отне два месеца и половина, няма как толкова години трупани емоции обвити в сланини да се изчистят за кратко време. Най ми е трудно да се освободя от очакванията, ама сигурно и това ще стане някой ден.
В момента чета "Овладяване на любовта" на дон Мигел Руис. Много ми харесва, колко простичко са обяснени нещата.
Последно промяна от Yandra на 07 Сеп 2011 13:08, променено общо 1 път.
Ачо за пореден път виждам някакво отношение към "милите дами" и ми прави впечатление, ако искаш си обърни внимание.Angel_K написа:Скъпи ДАМИ,
Само един въпрос :
Като минете пред огледалото и се видите кажете ми какви мисли веднага се стрелкат в главата Ви?
Ако са "Колко съм напълняла , тук и тук и как можах снощи/вчера да ям ..."
Квато и диета да правите пак ще ги връщате и качвате.
Иначе си напълно прав, но всичко това трябва да се осъзнае. На мен лично ми отнема време, макар че съм много редовна и с ТЕС и с други техники, а има хора, които не са толкова редовни, така че няма и как да осъзнаят нещата.
Само че тези неща на съзнателно ниво изглеждат по един начин, а в подсъзнанието (поне при мен) е страшно. Затова е нужно много постоянство и упорство...и времеivangp написа:Точно така.
Само съвършените неща ли са достойни за любов?
Всичко, което обичаш ли е съвършено?
Имаш ли деца?
А родители?
А любим човек?
Обичаш ли ги?
Те съвършени ли са?
Така е, няма съвършени неща, но несъвършенствата на фигурата се виждат на пръв поглед, до колкото другите ти трябва време да ги откриеш. Аз винаги се успокоявам, че това е дефект, но поправим. Виж глупостта например няма как да се оправи.ivangp написа:Точно така.
Само съвършените неща ли са достойни за любов?
Всичко, което обичаш ли е съвършено?
Имаш ли деца?
А родители?
А любим човек?
Обичаш ли ги?
Те съвършени ли са?
Никак не е лесно да разчупиш едно мислене наслагвано от цялото общество от самото ти раждане.
Така е май, ама не е хубаво да го имаш като извинение, ако изобщо го използваш като такова.Никак не е лесно да разчупиш едно мислене наслагвано от цялото общество от самото ти раждане
Поздрави
"Същността на "философията" е в това, човек да живее така, че щастието да зависи колкото се може по-малко от външни фактори"
Епиктет
Епиктет
- Angel_K
- Напреднал
- Мнения: 332
- Регистриран на: 07 Май 2010 17:23
- Местоположение: България
- Обратна връзка:
Yandra написа:Ачо за пореден път виждам някакво отношение към "милите дами" и ми прави впечатление, ако искаш си обърни внимание.Angel_K написа:Скъпи ДАМИ,
Само един въпрос :
Като минете пред огледалото и се видите кажете ми какви мисли веднага се стрелкат в главата Ви?
Ако са "Колко съм напълняла , тук и тук и как можах снощи/вчера да ям ..."
Квато и диета да правите пак ще ги връщате и качвате.
Иначе си напълно прав, но всичко това трябва да се осъзнае. На мен лично ми отнема време, макар че съм много редовна и с ТЕС и с други техники, а има хора, които не са толкова редовни, така че няма и как да осъзнаят нещата.
Не виждам какво обидно има в МИЛИ ДАМИ , не е сложено в кавички
Ако ти виждаш кавички или долавяш обидно отношение , обърни си внимание ако искаш
Не съм лицемер , мили сте ми защото работите а не лежите , а защо ДАМА е обидно убий ме не мога да кажа.
Ако искаш да видиш проблем някъде ти го виждаш.
Т.Е. внимавай какво си помисляш а това само от ТЕБ зависи
За мен няма проблем.